1

Tener harto dinero para consumir más que los demás no te da personalidad ni éxito en la vida. No te dejes enajenar, conserva tus valores éticos y humanos. Comparte con los que amas afecto, valores y principios.

2

Rompe la cultura del paternalismo; te sugerimos que te relaciones al menos 1 vez al mes con tus vecinos para ayudar a resolver problemas y/o cooperar en mejoras del edificio o cuadra donde vives.

3

Reduce tu consumo de agua, abre poco la llave para lavar y bañarte, pon baldes bajo la regadera o llave y recíclala para el excusado, lavar pisos y regar plantas.

4

No compres en cadenas de autoservicio sino en mercados públicos, panaderías, recauderías, tienditas y a productores; distribuye el ingreso entre todos. De preferencia consume productos mexicanos, no te dejes engañar por la publicidad, no siempre lo más caro es lo mejor.

5

Enriquece tu Ser, medita o lee un libro o revista cultural o técnica al mes.

6

Apaga tu televisión todos los días que puedas y juega con tus hijos.

7

No compres productos Kimberly Clark por solidaridad con nuestros migrantes; su dueño es el promotor N° 1 de leyes anti-inmigrantes, es racista principalmente con mexicanos.

8

Pide factura en todas tus compras aunque no la necesites; obliga a los monopolios a pagar impuestos ya que evaden gran parte de éstos.

9

Apaga tu celular 1 día a la semana hasta que se te cobren precios justos.

10

Constituye tu fondo de ahorro familiar, vecinal o comunitario; no dejes que los bancos se hagan ricos con tu dinero.

11

Compra productos orgánicos, el GRUCA te puede decir dónde, escríbenos.

12

No veas televisión comercial como Televisa y TV Azteca, tienes otras opciones como el canal 34, 22 y el 11. Busca programas culturales para tus hijos o bien sintoniza estaciones como Radio Universidad y Radio Educación.

13

No uses tu auto los sábados; debemos parar la destrucción de la capa de ozono y de los glaciares, y la contaminación.

14

Apaga la luz 1 hora de 9 a 10 de la noche una vez a la semana para presionar a que reduzcan el precio de la electricidad.

15

Deja de bañarte un día a la semana, ahorra agua para las futuras generaciones.

16

No compres agua embotellada, mejor hiérvela o usa un ozonizador o purificador

17

Evita las cadenas de restaurantes (VIPS, Sanborns, etc.); mejor come en restaurantes independientes, distribuye el ingreso entre varios.

18

Boicotea las fórmulas para lactantes de la transmundial Nestlé, que convence a muchas madres pobres de que sus caras fórmulas superan su propia leche materna.

19

Acuerda con vecinos de tu comunidad no vender su maíz o frijol a coyotes. Mejor guarden su producto, organicen su caja de ahorro y pidan un préstamo. Formen su centro de acopio o cooperativa de consumo. El GRUCA puede ayudarles, no somos especialistas pero conocemos el tema.

20

Compra detergente biodegradable para ropa y trastes como el “Roma”.

21

Cambia tus focos convencionales por ahorradores de luz: 80% menos de consumo de electricidad, ahorras dinero y cooperas con la ecología.

22

No compres más de lo que ganas, no te embarques con tarjetas de crédito, mejor forma tu caja de ahorro y préstamo.

23

Siembra este año un árbol con la familia, asegura agua para tus hijos y nietos.

24

Si manejas, no tires la ceniza del cigarro y basura a la calle y cede el paso a los peatones. Haz deporte y deja de fumar.

25

Evalúate cada mes para ser mejor cada día, repite tus aciertos y corrige tus errores.